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Gabriele Kao Coach und Berater für Beruf, Karriere und Persönlichkeit

Leben ist, was Du daraus machst!

Gabi Kao Entscheidungen, Herausforderungen, Persönlichkeitsentwicklung

Deine berufliche oder private Lebenssituation hat sich verändert und du suchst nach Orientierung?

Du benötigst Unterstützung in einer Krisensituation?

Etwas in deinem Job oder Leben passt so nicht mehr und du weißt nicht recht, wie du es verändern kannst?

Ich bin systemischer Coach und Beraterin und begleite dich bei wichtigen Entscheidungen, der Bewältigung großer Herausforderungen und deinem persönlichen Wachstum.

 
Ich höre dir zu, frage nach und unterstütze dich dabei, neue Perspektiven einzunehmen. Ich helfe dir Klarheit zu gewinnen und deinen ganz persönlichen Schatz an Ressourcen zu entdecken. Damit du dein Leben so führst, wie DU es möchtest!

Leben ist, was du daraus machst!

 

Wir erleben Tiefpunkte und Krisen, schöne Ereignisse und Erfolge und es bieten sich Chancen, die wir ergreifen oder auch nicht. 

Schicksalhaftigkeiten wie zum Beispiel der Verlust eines geliebten Menschen oder Krankheiten sind unveränderlich.

Es liegt an uns selbst mit welcher Haltung wir solchen Situationen begegnen und ob wir mit neuen Kräften und Ressourcen daraus hervorgehen. Es liegt ebenso an uns, ob wir uns erlauben stolz auf unsere Erfolge zu sein und sie zu genießen. Und wir haben Einfluss darauf, ob wir mutig Chancen ergreifen oder aus Angst vor ihnen zurück schrecken. 

 

All das können wir gestalten und selbst in die Hand nehmen. Wenn du dir jetzt denkst "Das klingt ja gut, aber ich weiß nicht wie", dann helfe ich dir gerne dabei in den Driver-Seat deines Lebens zu kommen.

Mein Angebot

Orientierung, Entwicklung und Neuerfindung 

Im Coaching bestimmst du, was du erreichen möchtest. Manchmal ist das zu Beginn noch nicht ganz klar. Dann finden wir gemeinsam heraus, worum es im Kern geht. Wir erarbeiten Möglichkeiten, du nimmst verschiedene Standpunkte ein und entdeckst neue Perspektiven. Wir klären Widersprüche und innere Konflikte. Du entscheidest, was du behalten und was du verabschieden möchtest.

Ich begleite dich in diesem Prozess und schaffe den Rahmen, in dem du deine Selbstwirksamkeit erleben kannst. 

Themen:

Im Leben und Beruf: 

  • Karriereentwicklung

  • Berufliche (Neu-) Orientierung

  • Wiedereinstieg nach Abwesenheit

  • Herausforderungen

  • Schwierige Entscheidungen „gut“ treffen

  • Vereinbarkeit von Beruf & Familie

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Zufriedenheit

  • Selbstfürsorge

Im Team: 

  • Neue Teammitglieder

  • Zusammenarbeit

  • Klärung von Aufgaben, Verantwortung, Rollen

  • Identität und Werte

  • Organisationsveränderungen

Durch Krisen wachsen

Manche Ereignisse im Leben treffen uns tief, verursachen starke Emotionen und verändern unser Leben nachhaltig. Manchmal so sehr, dass unsere ganze Welt ins Wanken gerät und wir glauben dem nichts entgegensetzen zu können.

Im Coaching sorge ich für Struktur und unterstütze dich dabei wieder Orientierung und Halt zu finden. In deinem Tempo entdecken wir Ressourcen und entwickeln Schritt für Schritt neue Perspektiven, Entscheidungs- und Handlungsspielräume. Ich begleite dich auf deinem Weg, damit du gestärkt aus dieser Situation hervor gehst.

Themen:

Im Leben und Beruf: 

  • Bewältigung großer Herausforderungen

  • Krisenhafte Lebenssituationen

  • Jobverlust

  • Umgang mit körperlicher Erkrankung (im Beruf)

  • Abschied

Im Team: 

  • Konflikte

  • Erkrankung und Tod von Teammitgliedern

Meine Haltung

Ich bewerte nicht, aber ich wertschätze meine Klient:innen.

Jeder Mensch vereint Licht- und Schattenseiten. Manchmal sind Verhalten oder Gefühle, die wir negativ bewerten, die individuelle Lösung für ein anderes Problem. Dort hinzusehen ist häufig der Weg zu unseren Ressourcen.

 

Wenn wir aufhören, ungeliebte Anteile an uns abzuwerten, sie stattdessen verstehen, annehmen und würdigen, werden wir als Mensch "vollkommen". Wir gehen gestärkt und zufriedener durchs Leben.

Du bist der Experte für dein Problem und hast die Lösung in dir.

"Wüsste ich die Lösung, hätte ich sie ja bereits umgesetzt", denkst du dir vielleicht. 

Niemand kennt deine innere und äußere Lebenssituation so gut, wie du selbst. Wäre es da nicht anmaßend, wenn ein Außenstehender die "richtige" Entscheidung für dich treffen würde? Das kannst nur du selbst.

Ich helfe dir aber gern dabei, mit gezielten Fragen und effektiven Methoden deinen Blickwinkel zu ändern und neue Optionen zu entdecken. 

Es gibt im Coaching kein "richtig" und kein "falsch". Es gibt nur "passend/hilfreich" oder "unpassend/nicht hilfreich". 

Das gilt gleichermaßen für Fragen, Methoden, Ideen und Lösungen. Ich arbeite entlang meiner Hypothesen. Du entscheidest darüber, was für dich passend oder weniger passend ist.

 

Im Coaching schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen, in dem du ausprobieren und deinen individuellen Weg finden kannst.

Nachthimmel

Eine kleine Geschichte für dich...

"Der verlorene Schlüssel"

Klientenfeedback

Maximilian

"Im Coaching habe ich erkannt, dass es komplexe und emotional verwurzelte Themen sind, die mich in meinem Wirken beeinflussen. Gabi unterstützt mich in der Auseinandersetzung damit auf einfühlsame und professionelle Art.

Am besten gefällt mir ihr Ansatz vom ,handlungs- und entscheidungsfähig‘ werden. Dieser hilft mir sehr dabei, Klarheit und Kontrolle zur bekommen, wenn es um wichtige Entscheidungen im persönlichen oder beruflichen Kontext geht."

Du hast Interesse?
Ich freue mich, dich kennen zu lernen!

Kontakt

Mag. Gabriele Kao

Coaching & Beratung

 

Tel. +43 (0)699 18 23 37 36

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Praxisadressen:

Linzer Straße 383/2. Stock/Top 7

A-1140 Wien

Nach Vereinbarung:

Wintergasse 30/11

A-3002 Purkersdorf

Kao Kontakt Adresse Purkersdorf
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